元気！

最近、ＭＣＴオイルとやらを食すようにしました！

雑誌に載っていて。ダイエットに良いとか健康になるとか・・うたっていたので。

中鎖脂肪酸100％(^-^)

オメガ3とかなんとか色々あるみたいなんだけど。

取りあえず、やってみたがり　の私としては(^-^)　早速試してみることに・・。

85グラムの容量で、880円。　まあ、チョットお高い油だけれど・・

１日にティースプーン１・２杯だし・・。

朝のコーヒーに垂らして、よーくかき混ぜて乳化させて飲みます！

なんか、乳化させないとダメらしいです！

それだけ(^^)v

ダイエットの人は食事を気をつけたりすると良いらしいですが・・

私はダイエット・・気にしてないし(^^;)　〈気にしろ💦💨と周りからは言われるが・・😰〉

そんでもって💦✨✨😱

なんかここんとこ、元気いっぱいなんです！👍

今までは寝込む程ではないけれど、次の日がダルい感じな日があったのに・・。

最近、忙しく動いていたけど・・次の日も元気！　イケるぜ💨😁✌

良い感じです(^O^)

ＭＣＴオイル✨✨　おススメ～(*⌒▽⌒*)